Ensalada de invierno con aderezo tibio de semillas de apio

Ensalada de invierno con aderezo tibio de semillas de apio
Necesita un plato de acompañamiento sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano? La ensalada de invierno con aderezo tibio de semillas de apio podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 12 porciones con 102 calorías, 1g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 23 dirían que fue un éxito. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por BBC Good Food. Una mezcla de frijoles verdes, azúcar de ricino, aceite de girasol y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es estupenda. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ensalada de Semillas de Apio, Ensalada de Manzana con Semillas de Apio Dulce, y Aderezo de Semillas de Apio.

Instrucciones

1
Cocine las judías verdes durante 1 minuto en agua hirviendo con sal, luego escurra y enjuague con un grifo frío.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
2
Colocar en un bol grande con la col, la cebolla y la zanahoria.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En una cacerola pequeña, llevar los ingredientes del aderezo a ebullición.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue una pizca de sal, retire del fuego, deje enfriar durante 5 minutos, luego mezcle con la ensalada antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones12
Puntuación de Salud44
Revista