Ensalada de Hinojo y Naranja Sanguina

Ensalada de Hinojo y Naranja Sanguina
La ensalada de hinojo y naranja sanguina podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 247 calorías, 3g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de nueces de maceta, hinojo, aderezo de la casa toscana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 3 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Hinojo y Naranja Sanguina, Ensalada de Hinojo y Naranja Sanguina, y Ensalada de Hinojo y Naranja Sanguina.

Instrucciones

1
Cocine las nueces y el azúcar en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio de 3 a 5 minutos. o hasta que el azúcar se caramelice, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
NuezNuez
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Extender en una sola capa sobre una hoja de papel encerado rociada con aerosol para cocinar; enfriar 10 min. Romper en pedazos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ExtenderExtender
3
Mezcle las verduras con el hinojo, las naranjas y las cebollas en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
HinojoHinojo
VerdeVerde
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue el aderezo; mezcle ligeramente.
5
Vierta la ensalada en 2 platos; cubra con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud12
Revista