Ensalada de guisantes y habas de soja con eneldo fresco

La ensalada de guisantes y habas de soja con eneldo fresco podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción contiene 77 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta vegetariana sin gluten, sin lácteos y ovo lacto sirve 4 platos y cuesta 32 centavos por porción. 7 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Una mezcla de frijoles de soja y pean, mostaza integral, aceite y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 7%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ensalada de Guisantes con Tocino y Eneldo Fresco, Ensalada de salmón y soja, y Ensalada de gambas, aguacate y soja.
Instrucciones
Cocine los guisantes y las habas de soja en agua hirviendo con sal durante 3-4 minutos hasta que estén tiernos.
Escurrir, luego correr bajo agua fría hasta que se enfríe por completo.
Mientras tanto, prepara el aderezo.
Mezcle todos los ingredientes, sazone y revuelva hasta que estén bien combinados. Mezcle los frijoles y los guisantes en el aderezo con el eneldo picado y esparza sobre las ramitas para servir.