Ensalada de guisantes dulces

Name: Ensalada de guisantes dulces
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Lechugas Baby Gem, cortadas en cuartos y hojas separadas; 1 manojo pequeño Cortar en trozos de 1/2 pulgada, enjuagar y reservar las hojas bonitas para decorar.; 100 Queso cheddar o monterey jack croûtons; 1 manojo pequeño menta, hojas recogidas; 150 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural en olla; 50 Queso cheddar o monterey jack brotes de guisantes; 6 2 cucharadas. Orégano seco olla de berro, recogido; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Puré de calabaza cocida y tibia (110° a 115°); 200 Queso cheddar o monterey jack guisantes de azúcar, finamente cortados a lo largo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de vino blanco

Ensalada de guisantes dulces gluten plato principal. Una porción contiene 419 calorías, 54g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.35 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de lechugas baby gem, yogur natural en olla, guisantes con azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Tratar Ensalada Fría de Guisantes, Ensalada de Garbanzos con Tomate, Aguacate, Pepino y Fetan con Aderezo de Limón Griego, y Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

Poner los guisantes en un colador y escurrir agua caliente hasta que se descongelen.Dejar escurrir thoroughly.To prepara el aderezo, pon todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora y prepara una salsa. Sazone bien.En un plato grande, mezcle los guisantes, las broches de azúcar, la lechuga, los brotes de guisantes, el berro y los croutones. Incline el aderezo en una pecera pequeña y use una cuchara para rociar.

Ingredientes que necesitarás

Brotes De Guisantes