Ensalada de Gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete Escocés

Ensalada de Gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete Escocés
Ensalada de Gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete Escocés sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y cetogénicos receta con 4 porciones. Una porción contiene 835 calorías, 61g de proteína, y 59g de grasa. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, sal y pimienta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino blanco, puede seguir este plato principal con el Pastel de Terciopelo Rojo como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete Escocés, Cóctel de Mermelada con Bonete Escocés, y Pollo al Curry Jamaicano y Papas con Pimientos picantes Scotch Bonnet para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga las gallinas y las zanahorias en una sartén para asar, frótelas con el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Ase en el tercio superior del horno durante 1 hora, luego transfiera las zanahorias a un plato para que se enfríen. Continúe asando las gallinas durante unos 15 minutos más, o hasta que los jugos de las cavidades se aclaren.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
3
Transfiera las gallinas a un plato y deje enfriar a temperatura ambiente.
4
Mientras tanto, vierte los jugos de la sartén caliente en una taza medidora y descremar la grasa. Cuele los jugos en una cacerola pequeña y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que se reduzca a 2 cucharadas, aproximadamente 4 minutos.
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
5
Vierta la reducción de nuevo en el vaso medidor y deje enfriar a temperatura ambiente. Agregue la salsa picante, el aceite vegetal, el vinagre y la pimienta de jamaica y sazone esta vinagreta con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite VegetalAceite Vegetal
VinagretaVinagreta
Salsa PicanteSalsa Picante
ReducciónReducción
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
6
Retirar la carne de las gallinas y separarla en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
7
Corta las zanahorias en palitos de 2 por 1/3 de pulgada. En un tazón grande, mezcle la carne de gallina de cornualles con las zanahorias, los rábanos, los brotes, los anacardos y la vinagreta. Coloque la ensalada en platos y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Gallinas De CornuallesGallinas De Cornualles
VinagretaVinagreta
RábanosRábanos
ZanahoriaZanahoria
AnacardoAnacardo
BrotarBrotar
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Preparar con anticipación: La receta se puede preparar hasta 1 día antes a través del paso Refrigerar las gallinas y la vinagreta por separado.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
9
Recomendación de vino: La fruta delantera de un Riesling seco a grisáceo y bajo en alcohol resistirá la vinagreta picante. Pruebe un embotellado suave del estado de Washington o California, como el Chateau Ste 2000. Michelle Cold Creek Vineyard o el Bonny Doon sin contrato en American Pacific Rim.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
RieslingRiesling
AlcoholAlcohol
FrutaFruta
VinoVino
10
Notas: Usa una salsa gruesa Scotch bonnet para tener más carácter. Algunas marcas excelentes son la salsa picante Ricky 'Red Hot, Coyote Cocina Howlin' y la Salsa Calipso Caliente Matouk.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Scotch WhiskyScotch Whisky
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
Revista