Ensalada de Frijoles Negros y Maíz con Mango

Name: Ensalada de Frijoles Negros y Maíz con Mango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aguacate pelado en cubitos (aproximadamente 1 grande); 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas onzas de queso Cotija desmenuzado (aproximadamente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz frescos (aproximadamente 3 orejas); 1 diente de ajo picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes picadas (aproximadamente 6 cebollas); 2 (invierno) chile jalapeño picado sin semillas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mango pelado en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pimiento rojo, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates, sin semillas y cortados en trozos de 1/2 pulgada

Ensalada de Frijoles Negros y Maíz con Mango es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta hace 12 porciones con 175 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de aguacate, sal, pimiento y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Maíz Tostado, Frijoles Negros y Mango, Chilaquiles Simples de Frijoles Negros, Maíz y Mango con Queso Fresco, y Ensalada de Mango y Frijoles Negros para recetas similares.