Ensalada de Frijoles Blancos a Limón, Atún y Apio

Ensalada de Frijoles Blancos a Limón, Atún y Apio
La ensalada de frijoles blancos a limón, Tunan y Apio podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 68g de grasa y un total de 1240 calorías. Para $7.26 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano un libro de cocina, una cena, azúcar morena y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar ensalada de frijoles blancos con apio y menta (y a veces atún), Ensalada de Frijoles de Mantequilla, Tunan y Apio, y Ensalada de Frijoles de Mantequilla, Tunan y Apio para recetas similares.

Ingredientes

4Ruibarbo, picado fresco o congeladolata de duraznos, escurridoslata de duraznos, escurridos4Ruibarbo, picado fresco o congelado1 cebolla morada, en cubitos pequeños1 cebolla morada, en cubitos pequeños4Ruibarbo, picado fresco o congeladoDesayunoDesayuno4Ruibarbo, picado fresco o congeladorefresco de crema dietéticarefresco de crema dietética4Ruibarbo, picado fresco o congelado2 aceitunas rellenas de pimiento2 aceitunas rellenas de pimiento4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCebolla amarilla, finamente picadaCebolla amarilla, finamente picada4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalsa de arándanos, para servirSalsa de arándanos, para servir4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPolloPollo4Ruibarbo, picado fresco o congeladoChiles de escotillaChiles de escotilla4Ruibarbo, picado fresco o congelado2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva4Ruibarbo, picado fresco o congeladolata de refresco de crema dietéticalata de refresco de crema dietética4Ruibarbo, picado fresco o congeladoClub de Recetas SecretasClub de Recetas Secretas4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCookiesCookies4Ruibarbo, picado fresco o congelado¼ cucharadita de orégano¼ cucharadita de orégano4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCaramelos para hornear originales de WertherCaramelos para hornear originales de Werther4Ruibarbo, picado fresco o congeladohuevoshuevos4Ruibarbo, picado fresco o congeladolicor de lichi (recomendado: Soho Brand)licor de lichi (recomendado: Soho Brand)4Ruibarbo, picado fresco o congelado1 naranja, ralladura1 naranja, ralladura4Ruibarbo, picado fresco o congeladomezcla tricolor de ensalada de repollomezcla tricolor de ensalada de repollo4Ruibarbo, picado fresco o congeladocol rizadacol rizada4Ruibarbo, picado fresco o congelado1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada4Ruibarbo, picado fresco o congeladohogaza de pan integral de centeno del día anterior, en cuboshogaza de pan integral de centeno del día anterior, en cubos4Ruibarbo, picado fresco o congelado1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales4Ruibarbo, picado fresco o congelado2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos4Ruibarbo, picado fresco o congelado20 rodajas finas de calabacín20 rodajas finas de calabacín4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPerejil italianoPerejil italiano4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPastelPastel4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPatataPatata4Ruibarbo, picado fresco o congeladofórmulafórmula4Ruibarbo, picado fresco o congeladoEnsaladaEnsalada4Ruibarbo, picado fresco o congeladoCobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcionalCobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional4Ruibarbo, picado fresco o congeladoRegaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde4Ruibarbo, picado fresco o congeladotomatetomate4Ruibarbo, picado fresco o congelado6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal/Pimienta al gustoSal/Pimienta al gusto4Ruibarbo, picado fresco o congeladovegetarianovegetariano4Ruibarbo, picado fresco o congeladoPavo con cabeza de jabalí y miel de arce, cortado en cubitosPavo con cabeza de jabalí y miel de arce, cortado en cubitos4Ruibarbo, picado fresco o congeladopimiento morrón, cortar 2 tiras finas y 6 triángulos pequeñospimiento morrón, cortar 2 tiras finas y 6 triángulos pequeños4Ruibarbo, picado fresco o congeladoNavidadNavidad4Ruibarbo, picado fresco o congeladolibro de cocinalibro de cocina4Ruibarbo, picado fresco o congeladocosas favoritascosas favoritas4Ruibarbo, picado fresco o congeladoProductos de MelissaProductos de Melissa4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSundaySupperSundaySupper4Ruibarbo, picado fresco o congeladoDía de Acción de GraciasDía de Acción de Gracias4Ruibarbo, picado fresco o congeladoDía de la semanaDía de la semana
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
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