Ensalada de Frijoles Agridulces

Ensalada de Frijoles Agridulces
Si tiene acerca de 24 horas y 25 minutos para pasar en la cocina, la Ensalada de Frijoles Agridulces podría ser una excelente opción sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta para probar. Este plato de acompañamiento tiene 369 calorías, 8g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra aceite de ensalada, azúcar, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 38%, este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de Frijoles Agridulces, Estofado Agridulce de Cebada y Frijoles, y Tofu agridulce con brotes de soja y hierbas frescas.

Instrucciones

1
Coloque todos los frijoles, el pimiento verde, la cebolla y los pimientos en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Calabacines Medianos, En Rodajas4 A 5 Calabacines Medianos, En Rodajas
12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados
Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Cortados En Cubitos PequeñosTomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Cortados En Cubitos Pequeños
1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Fuerte Rallado, Más Extra Para Cubrir1/2 Taza De Queso Cheddar Fuerte Rallado, Más Extra Para Cubrir
2
Añadir el aceite y el apio. En una cacerola, combine el vinagre, el azúcar, la sal, la pimienta y la sopa de tomate. Llevar a ebullición y verter sobre las verduras. Revuelva la mezcla ligeramente con 2 tenedores. Hazlo varias veces a medida que la mezcla se enfríe. Cubra el tazón y refrigere por lo menos 4 horas antes de servir. La ensalada estará mejor si se mantiene fría 24 horas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Sopa De TomateSopa De Tomate
5 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas5 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas
1 1/2 Tazas De Frambuesas Frescas O Fresas En Rodajas1 1/2 Tazas De Frambuesas Frescas O Fresas En Rodajas
3 Cebollas Grandes, Ralladas3 Cebollas Grandes, Ralladas
2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
Cada Uno De Ajo En Polvo, Comino Molido, Orégano Seco Y Tomillo SecoCada Uno De Ajo En Polvo, Comino Molido, Orégano Seco Y Tomillo Seco
Caramelos De Menta Suaves TrituradosCaramelos De Menta Suaves Triturados
3
Escurra y reserve el líquido antes de servir; se mantendrá durante varios días. El líquido reservado se puede verter sobre las sobras.
4
Agregue más azúcar, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Frambuesas Frescas O Fresas En Rodajas1 1/2 Tazas De Frambuesas Frescas O Fresas En Rodajas
DificultadExperto
Listo en24 hrs., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista