Ensalada de Fideos de Arroz Picante con Repollo y Tofu

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Ensalada de Fideos de Arroz Picante con Repollo y Tofu

Ensalada de Fideos de Arroz Picante con Repollo y Tofu

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Ensalada de Fideos de Arroz Picante con Repollo y Tofu. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 7g de grasa y un total de 176 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, cacahuetes, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Mucha gente hizo esta receta, y 360 dirían que llegó al lugar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Fideos Udon con Broccolini y Tofu picante, Ensalada de Verduras y Tofu con Fideos de Arroz, y Ensalada de Fideos de Tofu y Jengibre Picante sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla mediana (aproximadamente 4 tazas) de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Coloque los fideos de arroz en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De ArrozFideos De Arroz
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
3
Combine la col, las cebollas verdes, el ajo, el cilantro, la sal, la salsa de pescado, el jugo de lima, el aceite de sésamo, el sambal oelek y el azúcar en un tazón mediano y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Sambal OelekSambal Oelek
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
ColCol
AjoAjo
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Deje reposar durante 15 minutos para ablandar la col.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
5
Vierta agua hirviendo sobre los fideos de arroz y déjelos reposar durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De ArrozFideos De Arroz
AguaAgua
6
Escurrir y dejar enfriar completamente. Cuando los fideos estén fríos, combínelos con la mezcla de col, agregue el aceite de canola y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
ColCol
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
7
Agrega el tofu y revuelve suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
8
Decorar con cacahuetes picados y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista
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