Ensalada de Espinacas y Miel de Frutas

Name: Ensalada de Espinacas y Miel de Frutas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas papel negro recién molido, al gusto; 2 plátanos, en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) secciones de mandarina, escurridas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de sésamo tostadas; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de espinaca; 1 pinta fresas, cortadas en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos secos azucarados (como Craisins®); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas

La ensalada de espinacas y Miel de frutas podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.93 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 388 calorías, 4g de proteína, y 25g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra semillas de sésamo, plátanos, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 4499 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 92%. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas y Frutas Arcoiris con Aderezo de Miel, Jengibre y Lima, Ensalada de Espinacas y Frutas con Hueso: La Mejor Cena de Frutas del Verano, y Ensalada de Frutas con Miel.

Instrucciones

Mezcle las espinacas, las fresas, los plátanos, las mandarinas, los arándanos y las nueces en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas

Fresa

Arándanos

Banano

Espinacas

Nuez

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine el vinagre, el aceite, la miel y el ajo en polvo en un frasco con una tapa hermética. Selle el frasco y agite vigorosamente hasta que los ingredientes se emulsionen en un aderezo; vierta sobre la mezcla de espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo