Ensalada de Espinacas Súper Alimenticia con Nueces Glaseadas con Granada

Name: Ensalada de Espinacas Súper Alimenticia con Nueces Glaseadas con Granada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2 dientes de ajo grandes, pelados y picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra de buena calidad; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates uva, cortados a la mitad; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de granada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas en trozos grandes; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones blancos, recortados y cortados en rodajas finas, aproximadamente 1 taza

La ensalada de Espinacas Súper Alimentada con Nueces Glaseadas con Granada podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.53 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 159 calorías, 4g de proteína, y 13g de grasa por porción. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja espinacas, azúcar, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Espinacas con Arándanos Secos, Nueces y Vinagreta de Granada, Ensalada de Espinacas con Fresas, Nueces Confitadas, Queso Feta y Semillas de Granada, y Ensalada de Espinacas, Manzana y Tocino con Nueces Glaseadas de Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

Combine 1/4 de taza de jugo con el azúcar y 1/4 de cucharadita de sal en una sartén antiadherente pequeña. Hierva a fuego medio-alto y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Jugo

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las nueces y continúe cocinando, revolviendo, hasta que las nueces estén cubiertas y oscuras y el líquido se evapore en la sartén, aproximadamente otros 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a una bandeja para hornear para enfriar. Cuando se enfríe, desmonte con las manos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Mientras tanto, remoje la cebolla roja en agua helada durante unos 10 minutos; escúrrela y séquela con palmaditas.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Cebolla Morada

Coloque las espinacas baby en un tazón para servir y cubra con las cebollas, los champiñones, los tomates y las nueces. En un tazón, bate las 2 cucharadas restantes de jugo con el vinagre, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta, y luego agrega el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Espinacas Bebé

Seta

Tomate

Vinagre

Nuez

Cebolla

Jugo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Rocíe sobre la ensalada y mezcle justo antes de servir.

Calorías: 140 Grasas: 10 gramos Grasas saturadas: 1 gramo Proteínas: 4 gramos Carbohidratos: 12 gramos Azúcar: 6 gramos Fibra: 3 gramos Colesterol: 0 miligramos Sodio: 300 miligramos

Ingredientes que necesitarás

Azucarera