Ensalada de Espinacas Baby con Avellanas Confitadas

Ensalada de Espinacas Baby con Avellanas Confitadas
La ensalada de Espinacas Baby con Avellanas Confitadas podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 115 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de jugo de naranja, pimienta, aceite de avellana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Espinacas Baby con Peras, Cebollas Rojas, Arándanos y Avellanas Tostadas, Ensalada de Espinacas y Granada Con Peras y Avellanas, y Dacquoise de Avellanas con Mousse de Chocolate y Avellanas Confitadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 4 ingredientes, mezclando bien para cubrir.
3
Coloque la mezcla de avellanas en una bandeja para hornear antiadherente recubierta con aerosol para cocinar; hornee a 350 por 6 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AvellanasAvellanas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
Retirar del horno; enfriar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine el jugo y los siguientes 4 ingredientes (jugo a través de pimienta), revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
JugoJugo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Coloque las espinacas en un tazón grande; rocíe con la mezcla de jugo. Mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Coloque aproximadamente 1 3/4 tazas de mezcla de ensalada en cada uno de los 4 platos; cubra con 1/4 de taza de secciones de naranja y 1 cucharada de mezcla de avellanas.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
AvellanasAvellanas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud87
Revista