Ensalada de Espinacas Abundante

Ensalada de Espinacas Abundante
Necesito un plato principal sin gluten, primario y cetogénico? La abundante ensalada de espinacas podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 344 calorías, 19g de proteína, y 27g de grasa. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra aderezo para ensaladas, dientes de ajo, tomates y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas con Pita Abundante, Sopa Abundante de Espinacas y Garbanzos, y Abundante carne de res, Pasta y Espinacas Minestrone.

Instrucciones

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En una sartén grande, cocina la carne de res y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrela. En una ensaladera, combine las espinacas, la carne de res, los tomates, el queso, los champiñones, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Rocíe con el aderezo para ensaladas; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista