Ensalada de Dátiles y Pollo

Name: Ensalada de Dátiles y Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) cayena; 1 cabeza hinojo (3 1/2 a 4 pulg. amplio); 10 Fechas Medjool (aproximadamente 2 pulg. largo); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de arroz sazonado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) mandarinas (véanse las notas); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechuga de pollo cocida deshuesada y pelada en tiras

Ensalada de Dátiles y Pollo es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 4 porciones. Una porción contiene 219 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra dátiles deshuesados, sal, medjool y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 41% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Dátiles con Espinacas, Ensalada de Apio y Dátiles, y Ensalada de Dátiles Congelada para recetas similares.

Instrucciones

Corten los tallos del hinojo. Enjuague las hojas verdes plumosas; corte lo suficiente para medir de 2 a 3 cucharadas y guarde algunas otras para decorar. Deseche las hojas y tallos restantes. Recorte el extremo de la raíz, las áreas magulladas y las fibras gruesas de la cabeza de hinojo. Enjuague la cabeza y córtela en rodajas finas de papel. En un tazón, combine las hojas picadas, el hinojo en rodajas y el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Hinojo

Equipo que necesitarás

Tazón

Corte los dátiles longitudinalmente en rodajas de 1/2 pulgada de ancho; deseche los hoyos.

Ingredientes que necesitarás

Fechas

Agregue dátiles al tazón.

Ingredientes que necesitarás

Fechas

Equipo que necesitarás

Tazón

Enjuague las mandarinas y córtelas por la mitad transversalmente. Extraer el jugo de 1/2 de la fruta y añadir al bol.

Ingredientes que necesitarás

Mandarina

Fruta

Jugo

Equipo que necesitarás

Tazón

Corte las mandarinas restantes (incluida la cáscara) verticalmente en rodajas finas de papel, desechando las semillas; agregue al tazón, junto con el vinagre y el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Mandarina

Vinagre