Ensalada de Curry de Tofu con Frutas

Name: Ensalada de Curry de Tofu con Frutas
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en cubitos; 1 1 cucharada de orégano seco Cebolla blanca, picada; 1 1 cucharada de orégano seco arándanos secos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tofu extra firme, escurrido y cortado en cubos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible uvas partidas a la mitad; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollas verdes cortadas en cubitos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 8 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de pastel de capas de vainilla congelado

La ensalada de curry de Tofu con frutas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.01 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 147 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa por porción. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida india. 9 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, nueces, tofu extra firme y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Pavo al Curry con Frutas, Ensalada de Pollo al Curry con Frutas, y Ensalada de Pavo al Curry con Frutas para Dos.

Instrucciones

En una cacerola llevar el agua a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agrega el arroz y revuelve. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Ponga a hervir una olla grande de agua. Cocine el tofu en cubos durante 3 minutos; escurra y reserve para que se enfríe.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Olla

En un tazón, mezcle el yogur con el jugo de lima y el curry en polvo; reserve. En un tazón grande, mezcle las uvas a la mitad, los arándanos, el apio, las cebollas verdes, las nueces, el arroz y el tofu.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Cebollas Verdes

Arándanos

Zumo De Lima

Nuez

Apio

Uva

Yogur

Arroz

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Rocíe con el aderezo de curry y mezcle hasta que esté bien cubierto. Sazone al gusto con sal y pimienta, según lo desee.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Polvo De Curry

Equipo

Sartén Para Salsa

Olla

Tazón Para Mezclar

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio en cubitos 11 cucharada de orégano seco

Cebolla blanca, picada 11 cucharada de orégano seco

arándanos secos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

tofu extra firme, escurrido y cortado en cubos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

uvas partidas a la mitad 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollas verdes cortadas en cubitos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aguacate Hass ligeramente machacado 8camarones y venas

sal y pimienta al gusto 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

paquete de pastel de capas de vainilla congelado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar la mezcla de ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.