La ensalada de col de pollo Zippy podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 138 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 9 y cuesta 73 centavos por porción. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Ve a la tienda y compra semillas de sésamo, pimienta de cayena, azúcar y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Col de Pollo Zippy, Pollo con Pimentón Zippy, y Enchiladas de Pollo Zippy.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, combine los primeros ocho ingredientes; frote sobre ambos lados del pollo. Asar 3-4. del fuego durante 5-6 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carne diga 17
Ingredientes que necesitarás
Carne
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Tazón
2
Cuando el pollo esté lo suficientemente frío como para manejarlo, triture con dos tenedores; enfríe completamente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
3
Aparta un paquete de condimentos de fideos ramen. Rompa los fideos en trozos pequeños; colóquelos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos
Fideos Ramen
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Agregue la col, la ensalada de col de brócoli, las cebollas, las semillas de sésamo, las almendras y el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Sésamo
Brécoles
Almendra
Col
Pollo Entero
Cebolla
5
En un frasco con una tapa hermética, combine los ingredientes del aderezo.
6
Agregue el contenido del paquete de condimentos; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos
Agitar
7
Vierta sobre la ensalada de col; mezcle para cubrir.