Ensalada De Champiñones Portobello

Ensalada De Champiñones Portobello
La ensalada de champiñones Portobello es una receta primaria y sin gluten con 4 porciones. Este entremes tiene 120 calorías , 2 g de proteína y 11 g de grasa por porción. Por $1.38 por porción , esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork requiere un par de parmiginao-reggiano, tapas de champiñones portobello, aceite de oliva y ralladura de limón. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 10 minutos . Con una puntuación cucharacular del 56% , este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen ensalada de champiñones Portobello , ensalada de champiñones Portobello y ensalada de champiñones Portobello asados .

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Coloca los champiñones y el apio en una fuente y esparce las hojas de perejil. Exprima el jugo de limón de manera uniforme sobre el plato y luego rocíe abundantemente la ensalada con aceite de oliva virgen extra, aproximadamente 3 cucharadas. Sazone la ensalada con sal y mucha pimienta negra y revuelva con las yemas de los dedos para combinar. Con un pelador de verduras, ralle el queso y esparza un par de puñados de Parmigiano-Reggiano sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Un Par De Puñados De Parmiginao-Reggiano AfeitadoUn Par De Puñados De Parmiginao-Reggiano Afeitado
Un Par De Parmiginao-Reggiano AfeitadosUn Par De Parmiginao-Reggiano Afeitados
4 Tapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy Finas4 Tapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy Finas
Tapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy FinasTapas De Champiñones Portobello, Limpias Y Cortadas En Rodajas Muy Finas
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
PeladorPelador

Equipo

DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista