Ensalada de Caja de Verduras

Ensalada de Caja de Verduras
Ensalada de Caja de Verduras es un sin gluten y vegetariano receta con 12 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 10g de grasa y un total de 177 calorías. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como guarnición, y se hace en aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene granos de maíz, frijoles, huevos duros y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Con una espátula puntuación de 36%, este plato no es tan increíble. Tratar Caja de Bocadillos de Bento de Oso Marrón con Ensalada de Frutas Arcoíris, Galletas de Lonchera, y Caja de Bistro de Frutas y Queso Starbucks Imitadora para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle el yogur, la mayonesa, la mostaza, el jugo de limón, la sal de apio, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal De ApioSal De Apio
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
MostazaMostaza
PimientaPimienta
YogurYogur
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En un tazón grande, mezcle los granos de maíz, los tomates, los frijoles, la lechuga, el pepino, la albahaca, el queso y los huevos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
JudíasJudías
PepinoPepino
TomateTomate
LechugaLechuga
QuesoQueso
AlbahacaAlbahaca
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el aderezo y mezcle suavemente para cubrir, o sirva el aderezo por separado, con cuchara sobre porciones individuales.
4
Agregue más sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud6
Revista