Ensalada de Brotes de Lentejas y Bulgur

Name: Ensalada de Brotes de Lentejas y Bulgur
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible trigo bulgar; 1 pepino, pelado y picado; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa a 6 pechugas de pollo con hueso y piel; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil de hoja plana, picado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brotes de lentejas; 1 1 libra de calabacín, semillas de calabaza sin tostar; 2 cebolletas, en rodajas finas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates picados

Ensalada de Brotes de Lentejas y Bulgur

La ensalada de brotes de lentejas y Bulgur podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 1172 calorías, 52g de proteína, y 40g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 4 4.17 por porción. Una mezcla de brotes de lentejas, alcaparras, tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Ensalada de Berenjena, Lentejas y Bulgur, Ensalada De Bulgur De Lentejas Con Fetan Y Menta, y Mujadara Jnoubiyeh-Ensalada Libanesa de Lentejas y Bulgur, Pilaf y Repollo.