Ensalada de Berros, Melones y Almendras

Ensalada de Berros, Melones y Almendras
La ensalada de berros, Melones y almendras podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 257 calorías, 4g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Una mezcla de jugo de lima, berros, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 60%. Similar recetas Pargo a la Sal Con Ensalada De Melón, Menta y Berros, Ensalada de Melón, Fresa y Almendras Tostadas, y Moscatel de Melón Amarillo (Ensalada de Melón).

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle el jugo de lima, el azúcar y el jengibre. Añadir poco a poco el aceite y sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
JengibreJengibre
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el berro, la sandía y el melón cantalupo al aderezo y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
MelónMelón
BerrosBerros
SandíaSandía
3
Transfiera la ensalada a los platos, espolvoree con almendras en rodajas y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista