Ensalada de atún atómica

Name: Ensalada de atún atómica
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza brócoli, finamente picado; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún escurrido; 1 cabeza coliflor, finamente picada; 2 opinión apio, finamente picado; 231 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa sin grasa, o al gusto; 4 rondas de pan de pita; 1 cebolla morada, finamente picada

La Ensalada Atómica de Atún podría ser justo la receta pescatariana que buscabas. Esta receta rinde para 4 personas y cuesta $2.02 por porción. Este plato principal tiene 331 calorías , 25 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra brócoli, atún, coliflor y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. 20 personas la han probado y les ha gustado. Te la ofrece Allrecipes. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 20 minutos . Considerando todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 96% , ¡lo cual es fantástico! Prueba la Ensalada de Atún Ahi Sellado , la Ensalada de Atún Mediterránea y la Ensalada de Atún Sureña para obtener recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, mezcle el atún, el brócoli, la coliflor, la cebolla y el apio. Agregue la mayonesa y revuelva hasta que la ensalada alcance la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Aceitunas Enteras Maduras