Ensalada de Atún al Estragón

Name: Ensalada de Atún al Estragón
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pierna de cordero, con hueso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, estragón fresco picado; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 1 dejar Un puñado de aceitunas verdes o negras deshuesadas de buena calidad, picadas en trozos grandes.; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa baja en grasa; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla dulce picada; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún blanco envasado en agua ligera, escurrido y en copos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

La ensalada de atún al estragón podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 129 calorías, 17g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 92 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes jugo de limón, mostaza dijon, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Atún al Estragón, Ensalada de Tomate, Atún y Estragón, y Ensalada de Pasta al Estragón de Atún para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pierna de cordero, con hueso 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil fresco picado 11 libra de calabacín,

estragón fresco picado 11 cucharada de orégano seco

Para engrasar el inserto 1dejar

Un puñado de aceitunas verdes o negras deshuesadas de buena calidad, picadas en trozos grandes.791 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa baja en grasa 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla dulce picada 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún blanco envasado en agua ligera, escurrido y en copos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es GEN5 Merlot. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.