Ensalada De Arroz Salvaje De Cosecha Con Vinagreta De Calabaza

Ensalada De Arroz Salvaje De Cosecha Con Vinagreta De Calabaza
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? La Ensalada de Arroz Salvaje De Cosecha Con Vinagreta De Calabaza podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 25. Una porción de este plato contiene alrededor 0g de proteína, 4g de grasa y un total de 52 calorías. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de arroz, arándanos, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 26%. Tratar Ensalada de Arroz Salvaje de Cosecha con Vinagreta de Calabaza, Ensalada de Arroz Salvaje y Orzo con Vinagreta de Arce, y Cosecha de Arroz Silvestre para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Hornee las pacanas en una sola capa en una sartén poco profunda de 8 a 10 minutos o hasta que estén tostadas y fragantes.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
3
Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete; deje enfriar completamente (unos 25 minutos). Agregue los arándanos, el apio, las cebollas verdes y las pacanas tostadas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ArándanosArándanos
ApioApio
PacanasPacanas
ArrozArroz
4
Mezcle la calabaza enlatada, los siguientes 5 ingredientes y 2 cucharadas. agua. Agregue gradualmente el aceite de oliva en un chorro lento y constante, batiendo hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza EnlatadaCalabaza Enlatada
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Vierta la vinagreta de calabaza sobre la mezcla de arroz; revuelva suavemente para cubrir. Tapar y enfriar de 2 a 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CalabazaCalabaza
ArrozArroz
6
Servir a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en33 min.
Porciones25
Puntuación de Salud3
Revista