Ensalada de Algas Marinas

Ensalada de Algas Marinas
Ensalada de algas es un sin gluten, apto para fodmap y vegano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 2g de grasa y un total de 25 calorías. Para 12 centavos por porción, esta receta fundas 0% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 45 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra vinagre de arroz, semillas de sésamo, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Kerabu de Algas Eucheuma (Ensalada de Algas Eucheuma), Ensalada de Algas Marinas, y Ensalada de Algas Marinas.

Instrucciones

1
Coloque las algas en un recipiente grande lleno de agua.
Ingredientes que necesitarás
AlgaAlga
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar de 10 a 15 minutos, o hasta que las algas estén suaves. Trabajando a puñados, exprima algas de agua residual.
Ingredientes que necesitarás
AlgaAlga
AguaAgua
3
Coloque las algas en la tabla de cortar y córtelas en rodajas ásperas de ½ pulgada. Aderezar las algas en aceite, vinagre, sal y azúcar. Ajusta los condimentos al gusto, dependiendo de lo picante que te gusten las algas marinas.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
AlgaAlga
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
4
Espolvorear con semillas de sésamo y servir frío o a temperatura ambiente. Las algas marinas sobrantes se pueden guardar en el refrigerador hasta por cuatro días.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
AlgaAlga
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud0
Revista