Ensalada Cremosa Israelí con Eneldo

Ensalada Cremosa Israelí con Eneldo
La ensalada cremosa israelí con eneldo podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 77 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Esta receta es del agrado de 1213 amantes de la comida y cocineros. Si tienes tomates, sal, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Guisantes a presión de Cuscús y Eneldo Israelíes, Ensalada de Pepino Sin Gluten con Aderezo Cremoso para Ensalada de Eneldo, y Ensalada Cremosa de Pepino y Eneldo para recetas similares.

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Ensalada Cremosa Israelí con Eneldo
Ingredientes que necesitarás
EneldoEneldo
4
Ingredientes1 libra de pepinos persas, cortados1 libra de tomates rojos maduros, sin semillas y cortados1 lata (14 onzas) de garbanzos (también conocidos como garbanzos), escurridos y enjuagados1 / 2 taza de yogur griego simple bajo en grasa o descremado1 / 4 taza de crema agria baja en grasa2 cucharadas de eneldo fresco picado1 cucharada de jugo de limón fresco, o más al gusto1/2 cucharaditas de sal, o más al gusto
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Jugo De LimónJugo De Limón
PepinoPepino
TomateTomate
SalSal
5
Tiempo total: 15 Minutos
6
Porciones: 8 lados, 2 platos principales
7
Clave Kosher: Lácteos
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
Revista