Ensalada Cobb de Estilo Asiático con Pollo a la Parrilla con Sésamo

Name: Ensalada Cobb de Estilo Asiático con Pollo a la Parrilla con Sésamo
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa MACETAS de Almendras en Rodajas, tostadas; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Sésamo Tostado Asiático KRAFT, dividido; 1 cabeza col col china, cortada a lo largo por la mitad; 2 zanahorias, ralladas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vainas de guisantes, cortadas por la mitad en diagonal; 1 pimiento rojo, cortado en cuartos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo sin piel y deshuesadas pequeñas

Ensalada Cobb de Estilo Asiático con Pollo a la Parrilla con Sésamo

Ensalada Cobb de estilo Asiático con Pollo a la parrilla con Sésamo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 26g de grasa y un total de 416 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.77 por porción. 75 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Diríjase a la tienda y recoja almendras, pechugas de pollo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 57 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Ensalada Cobb de Estilo Asiático, Ensalada de Pollo A la Parrilla Al Estilo Asiático, y Ensalada De Pollo A La Parrilla Al Estilo Asiático Con Aderezo De Cereza Y Maní.

Instrucciones

Vierta 1/4 de taza de aderezo sobre el pollo en un plato poco profundo; gire para cubrir ambos lados de cada pechuga. Refrigerar 30 min. marinar.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caliente la parrilla engrasada a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cepille la col china y los pimientos con 2 cucharadas. del aliño restante. Parrilla de bok choy 1 min. o hasta que estén ligeramente marchitos y los pimientos 4 min. o hasta que estén crujientes y tiernas, volteándolas ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Col China

Pimienta

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire de la parrilla; reserve.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Pollo a la parrilla de 3 a 4 min. a cada lado o hasta que esté listo (165F), volteándolo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Recorte el núcleo de col china; deséchelo. Corta el resto de col china en trozos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

Col China

Corte el pimiento rojo en trozos pequeños y el pollo en tiras finas. Coloque la col china, los pimientos, el pollo, las vainas de guisantes y las zanahorias en filas en el plato; cubra con nueces y el aderezo restante.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo