Ensalada Caliente de Espinacas y Alcachofas
Ensalada caliente de Espinacas y Alcachofas requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 17g de grasa y un total de 220 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.26 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes queso feta, corazones de alcachofa marinados, espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como una obra a un precio razonable. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 77%. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas y Alcachofas, Ensalada de Pasta de Espinacas y Alcachofas, y Ensalada Cremosa de Espinacas y Alcachofas.
Instrucciones
Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C).
Rocíe aceite de oliva en una bandeja para hornear con borde.
Unte las hojas de espinaca en una capa gruesa que cubra la bandeja para hornear. Coloque las cebollas y las alcachofas sobre las espinacas y rocíe el adobo del frasco sobre toda la ensalada.
Espolvoree con el queso (y la salchicha, si lo desea).
Hornee por unos 10 minutos, o hasta que las espinacas se marchiten pero NO estén crujientes.