Ensalada Asiática de Pollo, Fideos y Guisantes

Name: Ensalada Asiática de Pollo, Fideos y Guisantes
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pollo asado a la pimienta y limón rallado; 1 pimiento rojo, en rodajas finas; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) soba sin cocer (fideos de trigo sarraceno); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de guisantes; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo ligero de sésamo y jengibre (como el Newmans Own)

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada asiática de Pollo, Fideos y Guisantes a presión. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 14g de grasa y un total de 243 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de guisantes a presión de azúcar, pollo asado con limón y pimienta, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 18 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Asiática de Fideos con Berenjena, Guisantes con Azúcar y Aderezo de Lima, Ensalada Asiática de Pollo con Guisantes y Col China, y Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

Prepare soba de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Drenar.

Mientras soba cocineros, microondas guisantes en el paquete en 1 minuto. Enjuague los guisantes con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Guisante

Equipo que necesitarás

Microondas

Combine la soba, los guisantes y los siguientes 3 ingredientes en un tazón grande; mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Guisante

Equipo que necesitarás

Tazón

Decorar con semillas de sésamo y cebollas, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Cebolla

Servir sobre la col, si se desea.

Ingredientes que necesitarás

Col

Equipo

Microondas

Tazón

Ingredientes

Porciones:

7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pollo asado a la pimienta y limón rallado 1

pimiento rojo, en rodajas finas 85Nueces del tipo que quieras (picadas)

soba sin cocer (fideos de trigo sarraceno)227Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de guisantes 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aderezo ligero de sésamo y jengibre (como el Newman's Own)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar el Chenin Blanc De Morgenzon Reserve. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 34 dólares por botella.