Empanadillas Adhesivas de Olla

Name: Empanadillas Adhesivas de Olla
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) Polvo chino de cinco especias; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 3 cebollas verdes, finamente picadas; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 libra de pollo de carne blanca molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite para freír; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 12 Ruibarbo, picado fresco o congelado agua hirviendo; 4 castañas de agua, escurridas y finamente picadas; 1 1 libra de calabacín, azúcar blanco

Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las albóndigas con pegatina de olla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 117 calorías. Esta receta sirve 12. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de polvo de cinco especias, salsa de soja, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 15%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Empanadillas Adhesivas de Olla, Empanadillas Adhesivas de Olla y Salsa de Vinagre de Soja, y Espaguetis Instantáneos de Una Olla con Salsa de Carne.

Instrucciones

Tamizar la harina y la sal en un tazón grande. Haga un pozo en el centro y llénelo con aceite vegetal y aproximadamente 4 cucharadas de agua hirviendo. Con una cuchara de madera, revuelva hasta que esté suave, agregando más agua hirviendo según sea necesario. Amasar unos 5 minutos, hasta que elásticos. Tapar y dejar reposar 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Harina Para Todo Uso

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Cuchara De Madera

Tazón

Divida la masa en 12 piezas iguales.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Enrolle cada pieza en un círculo de 6 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

En una cacerola mediana a fuego medio alto, cocine la pechuga de pollo molida hasta que se dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurra el pollo y colóquelo en un tazón mediano con castañas de agua, cebollas verdes, polvo chino de cinco especias, salsa de soja con bajo contenido de sodio, azúcar blanco y aceite de sésamo. Mezclar bien.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja Baja En Sodio

Castañas De Agua

Cebollas Verdes

Azúcar Granulada

Aceite De Sésamo

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una sartén grande.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque aproximadamente 1 cucharada de mezcla de pollo en el centro de cada círculo de masa. Dobla la mezcla y presiona los bordes para sellarlos. En lotes pequeños, cocine en el aceite caliente hasta que los fondos estén dorados.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Pasta

Aceite De Cocina

Coloque aproximadamente 1/3 taza de agua en la sartén. Cubra y continúe cocinando aproximadamente 5 minutos, hasta que las superficies de las albóndigas estén bien cocidas al vapor.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir inmediatamente.