Empanadas Griegas con Verduras, Eneldo, Menta y Queso Feta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Empanadas griegas con Verduras, Eneldo, Menta y Fetan. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.09 por porción. Una porción contiene 499 calorías, 15g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Diríjase a la tienda y recoja aceite vegetal, agua, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tartas de Salchichas y Queso Feta, Tartas de Salchicha, Pimienta y Queso Feta, y Pasteles de Calabaza y Queso Feta para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón grande, mezcle la harina con 3/4 de cucharadita de sal. Hacer un pozo en el centro y añadir el agua, 1/4 taza de aceite de oliva y el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Vinagre
Harina Para Todo Uso
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Mezcle hasta que la masa se una; estará pegajosa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
3
Transfiera la masa a una superficie de trabajo enharinada y amase hasta que quede lisa y sin pegajosidad, utilizando un raspador de masa para liberarla de la superficie de trabajo. Envuelva la masa en una envoltura de plástico; refrigere durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
4
En una sartén grande, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue las cebolletas y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden, 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
6
Agregue las verduras y cocine a fuego alto, revolviendo, hasta que se marchiten, durante 2 minutos. Agregue el eneldo, la menta y el orégano y cocine hasta que se marchiten, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Verde
Eneldo
Menta
7
Transfiera el contenido de la sartén a un colador y deje enfriar. Cuando las verduras estén lo suficientemente frías como para manejarlas, exprima el exceso de líquido.
Ingredientes que necesitarás
Verde
Equipo que necesitarás
Colador
Sartén
8
En un tazón grande, combine las verduras con el queso feta, el queso Parmesano-Reggiano y el huevo. Temporada el relleno con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Parmesano Reggiano
Queso
Verde
Queso Feta
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Enharine ligeramente una bandeja para hornear grande con bordes. Voltee la masa sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada; córtela en 4 piezas iguales.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
10
Enrolle cada pieza hasta obtener un grosor redondo de 1/16 de pulgada y 9 pulgadas. Usando una placa de 8 pulgadas como plantilla, corta un disco de 8 pulgadas de cada ronda. Coloque una cuarta parte del relleno en la mitad inferior de cada disco. Dobla la masa para hacer una media luna; presiona el borde de la masa para sellarla. Con un tenedor ligeramente enharinado, engarza los bordes.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Rollo
11
Transfiera las tartas de mano a la bandeja para hornear preparada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
12
En una sartén grande, caliente 1/4 pulgada del aceite vegetal a fuego moderadamente alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Agregue 2 pasteles a la vez y fríalos, volteándolos una vez, hasta que estén dorados, aproximadamente 6 minutos.