Empanadas de Verduras Soleadas

Empanadas de Verduras Soleadas
Las empanadas de verduras soleadas pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 8 y cuesta 99 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 24g de grasa y un total de 406 calorías. Diríjase a la tienda y recoja agua, maíz, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Verduras Soleada, Sopa de Verduras de Guisante Partido Amarillo Soleado, y Salchicha de Curry de Sunny con Pimientos y Cebollas en Escabeche Rápido y Salsa de Tomate de Curry de Sunny para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
2
Ponga el pimiento, las zanahorias y la calabaza en una cacerola con una pequeña cantidad
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
3
de agua hirviendo. Cubra la sartén y cocine al vapor durante 4 minutos a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Escurrir y transferir las verduras a un tazón, y mezclarlas con las cebollas verdes, el maíz, el queso, el cilantro y la sal, al gusto. Coloca el recipiente a un lado hasta que la mezcla se haya enfriado por completo.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 1/2 Onzas De Tequila Blanco 100 Por Ciento1 1/2 Onzas De Tequila Blanco 100 Por Ciento
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Sobre una superficie ligeramente enharinada, con un rodillo enharinado ligeramente, enrolle las láminas de hojaldre hasta un grosor de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Piña, Pelada Y Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada (aproximadamente1/4 Taza De Piña, Pelada Y Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada (aproximadamente
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
6 A 8 Ciruelas Grandes (aproximadamente 1 1/2 Libras), Cortadas En Gajos De 1/4 De Pulgada6 A 8 Ciruelas Grandes (aproximadamente 1 1/2 Libras), Cortadas En Gajos De 1/4 De Pulgada
6
Corte la masa en rodajas de 6 a 8, 3 1/2 a 4 1/2 pulgadas (usando cortadores de galletas o galletas), dependiendo de si desea empanadas grandes o pequeñas. Con un tenedor, pincha la masa por todas partes.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Cucharaditas De Queso Parmesano Rallado4-1/2 Cucharaditas De Queso Parmesano Rallado
1 Rollo De Fruta Amarillo1 Rollo De Fruta Amarillo
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Caramelos Sabor SandiaCaramelos Sabor Sandia
7
Si está preparando 8 empanadas, coloque 1/8 del relleno hacia el lado de 1 ronda de masa, dejando una barrera de 1/2 pulgada alrededor del borde. Si planea hacer 6 empanadas, divida 1/6 del relleno entre las rondas de masa más grandes.
8
Cepille el borde de masa desnudo alrededor del relleno con un poco de huevo batido. Doble la otra mitad del círculo sobre el relleno y presione los bordes para sellar la empanada, usando un tenedor para un efecto de engarzado.
Ingredientes que necesitarás
Como Los M&m'sComo Los M&m's
9
Glasear las empanadas con el resto del lavado de huevos, colocarlas en una bandeja forrada con papel pergamino y hornear en el horno precalentado durante 25 minutos, o hasta que las empanadas estén bien doradas tanto por fuera como por dentro.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Como Los M&m'sComo Los M&m's
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista