El delicioso Salteado de Camarones y Vieira de Lady Linda

Name: El delicioso Salteado de Camarones y Vieira de Lady Linda
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO vieiras de bahía, músculo duro eliminado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en juliana; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de pescado; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de champiñones frescos en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aderezo de limón y pimienta; 1 pimiento verde, cortado en cuadrados de 1/2 pulgada; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre molido; 1 pequeño cebolla en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco hojuelas de pimiento rojo trituradas; 1 1 libra de calabacín, condimentos de mariscos, como los viejos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones cocidos pelados y apanados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite vegetal, dividido; 1 pequeño calabaza amarilla, rebanada; 2 pequeño calabacín, en rodajas

El delicioso salteado de Camarones y Vieira de Lady Linda es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 17g de grasa y un total de 388 calorías. Para $6.05 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 34 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de salsa de pescado, aceite vegetal, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Paquete Congelador para Saltear Camarones, Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín, y Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle las vieiras con el jengibre, las hojuelas de pimiento rojo, el condimento de mariscos, la salsa de pescado y 1 cucharada de almidón de maíz en un tazón. Tapar y marinar 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Condimento De Mariscos

Almidón De Maíz

Salsa De Pescado

Vieira

Jengibre

Equipo que necesitarás

Tazón

Calentar la mitad del aceite en un wok a fuego alto. Agregue el ajo y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 30 segundos. Agregue las vieiras marinadas y cocine hasta que ya no estén translúcidas en el centro, aproximadamente 3 minutos. Disuelva la 1 cucharada restante de maicena en el caldo de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Almidón De Maíz

Vieira

Ajo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Vierta en el wok y revuelva hasta que espese.

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retirar a un bol.

Equipo que necesitarás

Tazón

Limpie bien el wok y caliente el aceite restante a fuego alto; agregue la cebolla, los champiñones, el calabacín, la calabaza amarilla y la zanahoria. Cocine y revuelva hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos. Agregue la mezcla de camarones, pimienta verde y vieira. Revuelva hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Calabaza Amarilla

Pimiento Verde

Vegetal

Seta

Calabacines

Vieira

Zanahoria

Camarones

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Equipo

Tazón

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

vieiras de bahía, músculo duro eliminado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria en juliana 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 11 cucharada de orégano seco

guisantes congelados 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa de pescado 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquete de champiñones frescos en rodajas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aderezo de limón y pimienta 1

pimiento verde, cortado en cuadrados de 1/2 pulgada 11 cucharada de orégano seco

jengibre molido 1pequeño

cebolla en rodajas 11 cucharada de orégano seco

hojuelas de pimiento rojo trituradas 11 libra de calabacín,

condimentos de mariscos, como los viejos 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones cocidos pelados y apanados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceite vegetal, dividido 1pequeño

calabaza amarilla, rebanada 2pequeño

calabacín, en rodajas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Thrive Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.