Dofu Cai Mian (Sopa de Fideos Vegetales de tofu, Dos Versiones)

Name: Dofu Cai Mian (Sopa de Fideos Vegetales de tofu, Dos Versiones)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brote de bambú; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli congelados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias congeladas en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo o aceite de chile; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fideos de trigo integral cocidos (linguini, ho fun, fideos de huevo, lo que sea); 1 1 libra de calabacín, Polvo chino de cinco especias o 2 Cucharadas de salsa szechuan o pasta de chile; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa ajo fresco; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jengibre fresco rallado (opcional) o puré de jengibre fresco (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de espinacas de hoja congeladas o espinacas picadas; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tofu extra firme de seda lite o tofu firme , prensado y escurrido; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras o caldo de verduras oriental; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible castaña de agua

Dofu Cai Mian (Sopa de Fideos Vegetales de tofu, Dos Versiones)

Dofu Cai Mian (Sopa de Fideos con verduras de tofu, Dos versiones) podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 11g de grasa y un total de 388 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 4 4.32 por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Recipezaar. Si tienes brotes de bambú, flores de brócoli, aceite de chile y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 90%. Similar recetas Tofu Mapo (Mabo Dofu), Mapo Dofu (Tofu) con rampas, y Cena de esta noche: Fideos Picantes con Tofu (Dou Hua Mian).