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Desayuno Mediterráneo Pitas

Desayuno Mediterráneo Pitas
La receta de las Pitas Mediterráneas para el Desayuno se puede hacer en unos 25 minutos. Una porción contiene 282 calorías, 21g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 2 y cuesta $2.12 por porción. Es traído a usted por Taste of Home. 196 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano pimiento morrón, sustituto de huevo, albahaca y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un increíble puntuación de spoonacular de 97%. Desayuno Mediterráneo Pitas, Desayuno Mediterráneo Pitas, y Pitas de Pollo Mediterráneas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente pequeña cubierta con aceite en aerosol, cocina y revuelve el pimiento rojo y la cebolla a fuego medio durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
2
Agregue el sustituto de huevo, sal y pimienta; cocine y revuelva hasta que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, DivididaTazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida
3
Combine el tomate, la espinaca y la albahaca; vierta sobre las pitas. Cubra con la mezcla de huevo y espolvoree con queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
4
Servir de inmediato.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud55
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