Necesita un guarnición vegetariana? La deliciosa ensalada de cuscús podría ser una receta espectacular para probar. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 222 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa cada. Si tienes cebolla, yogur, aderezo cremoso para ensaladas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, lo cual es bastante malo. Tratar Ensalada de Frutas... ¡Delicioso delicioso!, Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Deliciosos Macarrones con Queso para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, mezcla el aderezo cremoso para ensaladas, el yogur, el comino, la sal y la pimienta. Cubra y colóquelo en el refrigerador durante 1 hora o hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aderezo Para Ensaladas
Yogur
Comino
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agregue el cuscús y cubra con mantequilla. Agregue el agua, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, cubierto, hasta que se absorba toda el agua, aproximadamente 5-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cuscús
Mantequilla
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Mezcle el cuscús, la cebolla roja, el pimiento rojo, el perejil, las pasas, las almendras y los garbanzos en la mezcla cremosa de aderezo para ensaladas. Tapar y enfriar en el refrigerador hasta servir.