Deliciosa Ensalada de Cuscús

Deliciosa Ensalada de Cuscús
Necesita un guarnición vegetariana? La deliciosa ensalada de cuscús podría ser una receta espectacular para probar. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 222 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa cada. Si tienes cebolla, yogur, aderezo cremoso para ensaladas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 39%, lo cual es bastante malo. Tratar Ensalada de Frutas... ¡Delicioso delicioso!, Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Deliciosos Macarrones con Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcla el aderezo cremoso para ensaladas, el yogur, el comino, la sal y la pimienta. Cubra y colóquelo en el refrigerador durante 1 hora o hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
YogurYogur
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Agregue el cuscús y cubra con mantequilla. Agregue el agua, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, cubierto, hasta que se absorba toda el agua, aproximadamente 5-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
MantequillaMantequilla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Mezcle el cuscús, la cebolla roja, el pimiento rojo, el perejil, las pasas, las almendras y los garbanzos en la mezcla cremosa de aderezo para ensaladas. Tapar y enfriar en el refrigerador hasta servir.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
GarbanzoGarbanzo
Cebolla MoradaCebolla Morada
CuscúsCuscús
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
PasasPasas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista