De manzana y Pollo Hash
El Hachís de Manzana y pollo es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 4 porciones. Una porción contiene 221 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal, manzanas para cocinar tarta, papas horneadas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Funciona bien como guarnición. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Pollo de Arce con Especias con Batata y Hachís de Manzana, Hachís de Manzana y Patata, y Hachís de Manzana Dulce.
Instrucciones
Caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla y las manzanas; saltee durante 7 minutos o hasta que la mezcla comience a dorarse. Vierta en un tazón grande.
Agregue la patata y los siguientes 5 ingredientes (a través del pimentón); mezcle bien para combinar.
Caliente las 1 1/2 cucharaditas restantes de aceite en la sartén a fuego medio.
Agregue la mezcla de manzana y coloque una capa uniforme en la sartén. Cocine, sin remover, durante 2 minutos. Revuelva suavemente; cocine otros 2 minutos o hasta que la patata comience a dorarse.