Cuscús a la Me!

Cuscús a la Me!
La receta Cuscús a la Me! se puede hacer en aproximadamente 35 minutos. Esta receta sirve para 4. Este plato principal tiene 557 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 38 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano pollo tierno, frijoles negros, pimiento naranja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 91%. Esta puntuación es impresionante. Cuscús de Color Rosa (Cuscús israelí con Remolacha y Nueces), Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Cuscús de verduras (Cuscús con verduras) son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Llevar a ebullición el agua en una cacerola con el caldo de pollo y la mantequilla; verter sobre el cuscús en un tazón grande. Cubre el tazón con una envoltura de plástico y deja que el cuscús absorba la humedad por completo, de 5 a 7 minutos. Pelusa con un tenedor. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Pavo (o Pollo) Cocido DesmenuzadoPavo (o Pollo) Cocido Desmenuzado
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto. Cocina el pimiento rojo, amarillo y naranja con cebolla en el aceite caliente hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos; sazona con el ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento NaranjaPimiento Naranja
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el pollo a la sartén y continúe cocinando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 5 minutos. Agregue el cuscús, los tomates, los frijoles negros y el vino blanco a la mezcla; continúe cocinando y revolviendo hasta que se caliente, de 2 a 3 minutos. Cubra con el queso para servir.
Ingredientes que necesitarás
4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista