Cuscús a la Me!

Cuscús a la Me!
La receta Cuscús a la Me! se puede hacer en aproximadamente 35 minutos. Esta receta sirve para 4. Este plato principal tiene 557 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 38 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano pollo tierno, frijoles negros, pimiento naranja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 91%. Esta puntuación es impresionante. Cuscús de Color Rosa (Cuscús israelí con Remolacha y Nueces), Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Cuscús de verduras (Cuscús con verduras) son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Llevar a ebullición el agua en una cacerola con el caldo de pollo y la mantequilla; verter sobre el cuscús en un tazón grande. Cubre el tazón con una envoltura de plástico y deja que el cuscús absorba la humedad por completo, de 5 a 7 minutos. Pelusa con un tenedor. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
2
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto. Cocina el pimiento rojo, amarillo y naranja con cebolla en el aceite caliente hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos; sazona con el ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento NaranjaPimiento Naranja
1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
3
Agregue el pollo a la sartén y continúe cocinando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 5 minutos. Agregue el cuscús, los tomates, los frijoles negros y el vino blanco a la mezcla; continúe cocinando y revolviendo hasta que se caliente, de 2 a 3 minutos. Cubra con el queso para servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista