Curry de Calabaza, Plátano y Garbanzo

Name: Curry de Calabaza, Plátano y Garbanzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 31
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 400 sgm garbanzos cocidos de seco después de remojar; 1 1 libra de calabacín, copos de chile secos o de chile rojo; 1 pegar Canela; 1 1 libra de calabacín, Semillas de Cilantro; 1 1 libra de calabacín, Semillas de Comino; 1 cp. queso parmesano rallado pasta de curry caliente; 1 puñado perejil de hoja plana picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre fresco rallado; 2 clavo ajo picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) cúrcuma molida; 1 pequeño cebolla en rodajas; 500 sgm calabaza de cebolla, pelada, sin semillas y en cubos; 1 x plátano poco maduro; 0 x Aceite de Girasol; 2 x tomates maduros, picados; 300 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Caldo de Verduras

La receta de Curry de Calabaza, Plátano y Garbanzo podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 35 minutos. Esta receta vegana y sin gluten sirve 31 y cuesta 18 centavos por porción. Una porción contiene 37 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Si tienes tomates, semillas de cilantro, caldo de verduras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Curry de Garbanzos y Calabaza, Curry De Calabaza Y Garbanzos Con Arroz Al Limón, y Curry de Calabaza y Garbanzos con Arroz al Limón para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

400sgm

garbanzos cocidos de seco después de remojar 11 libra de calabacín,

copos de chile secos o de chile rojo 1pegar

Canela 11 libra de calabacín,

Semillas de Cilantro 11 libra de calabacín,

Semillas de Comino 1cp. queso parmesano rallado

pasta de curry caliente 1puñado

perejil de hoja plana picado 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

jengibre fresco rallado 2clavo

ajo picado 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

cúrcuma molida 1pequeño

cebolla en rodajas 500sgm

calabaza de cebolla, pelada, sin semillas y en cubos 1

x plátano poco maduro 0

x Aceite de Girasol 2

x tomates maduros, picados 3001 libra de Mafaldi fresco si es posible

Caldo de Verduras

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

El indio se puede combinar con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Veltliner Weingut Durnberg Weinviertel Falkenstein Gruner con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.