Los cuadrados de piña, Mango y Papaya pueden ser la guarnición que está buscando. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 9 porciones con 540 calorías, 5g de proteína, y 26g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra harina de uso múltiple, jugo de naranja, clavos de olor molidos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 30%, este plato no es tan increíble. Tratar Cuadrados Tropicales de Papayo o Mango, Ensalada De Mango, Piña Y Papaya, y Batido de Mango y Papaya para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine la piña picada, el mango, la papaya, el azúcar morena, el jugo de naranja, la rama de canela, la piel de naranja, la piel de limón y los clavos de olor molidos en una cacerola mediana pesada. Cocine a fuego lento hasta que se reduzca a 1 1/2 tazas, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
Clavo Molido
Zumo De Naranja
Azúcar Morena
Ralladura De Naranja
Piel De Limón
Piña
Papayas
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Retire la rama de canela. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
1
Con una batidora eléctrica, bate la mantequilla, el azúcar, el extracto de vainilla y la sal en un tazón grande hasta que se mezclen. A baja velocidad, agregue gradualmente la harina, batiendo hasta que la masa comience a unirse. Voltee la masa sobre una superficie de trabajo enharinada. Reúna la masa en una bola; divida en 2 piezas, 1 un poco más grande que la otra. Aplanar cada pieza en un cuadrado. Envuelva cada uno en plástico; enfríe 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Vainilla
Mantequilla
Pasta
Harina Para Todo Uso
Azucarera
Sal
Envolver
Equipo que necesitarás
Mezclador De Mano
Tazón
2
Precaliente el horno a 375 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
3
Extienda una pieza de masa más grande sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada hasta un cuadrado de 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Rollo
4
Transfiera la masa a un molde para hornear de metal cuadrado de 9 pulgadas. Presione la masa en la parte inferior y 1/2 pulgada hacia arriba en los lados de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Vierta el relleno en la corteza.
Ingredientes que necesitarás
Corteza
6
Extienda el trozo de masa restante sobre una superficie enharinada hasta un cuadrado de 9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Rollo
7
Cortar en tiras de 1 pulgada de ancho.
8
Coloque 4 tiras encima del relleno, espaciándolas uniformemente.
9
Coloque 5 tiras más en diagonal sobre las primeras 4 tiras, formando una celosía. Recorte los bordes de la celosía.
10
Hornea hasta que la corteza esté dorada, unos 50 minutos. Enfriar completamente.
Ingredientes que necesitarás
Corteza
Equipo que necesitarás
Horno
11
Cortar en 9 cuadrados. (Se puede preparar con 1 día de anticipación. Almacene en una sola capa en un recipiente hermético a temperatura ambiente.)