Croquetas de Berenjena

Croquetas de Berenjena
Las Croquetas de berenjena requieren aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 247 calorías, 11g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de perejil, pimienta molida, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 42%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Croquetas de Jamón, Croquetas de Bacalao, y Croquetas.

Instrucciones

1
Coloque la berenjena en un tazón apto para microondas y hornee en el microondas durante 3 minutos a fuego medio-alto. Voltea la berenjena y calienta en el microondas otros 2 minutos. La berenjena debe estar tierna, cocine otros 2 minutos si las berenjenas no están tiernas.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Escurrir cualquier líquido de las berenjenas y triturar.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
3
Combine el queso, el pan rallado, los huevos, el perejil, la cebolla, el ajo y la sal con el puré de berenjena.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
BerenjenasBerenjenas
PerejilPerejil
QuesoQueso
AjoAjo
CebollaCebolla
HuevoHuevo
SalSal
4
Mezclar bien.
5
Forma la mezcla de berenjenas en empanadas.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
6
Caliente el aceite en una sartén grande. Coloque las empanadas de berenjena una a la vez en la sartén. Freír cada lado de las empanadas hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos por cada lado. Las empanadas se pueden congelar antes de freír y cocinar más tarde.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista