Costillas de cocción lenta es una receta sin lácteos con 4 porciones. Este plato principal tiene 608 calorías , 50 g de proteína y 29 g de grasa por ración. Por $4.71 por porción , esta receta cubre el 40% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra salsa inglesa, tomillo, zanahorias y algunas cosas más para prepararlo hoy. 37 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 8 horas . Se lo ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 93% . Las increíbles costillas de res estofadas , las costillas estofadas con café y el Galbi Tang (sopa coreana de costillas de res) son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
En una sartén grande a fuego medio-alto, agrega el aceite. Sazone las costillas con sal y pimienta. Cuando el aceite esté caliente, dore las costillas, en tandas, hasta que estén doradas por todos lados, aproximadamente de 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Pasas Doradas, Molidas Gruesas
Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
2
Mientras se doran las costillas, coloque una capa de trozos de cebolla y zanahoria en el fondo de una olla de cocción lenta y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Pasas Doradas, Molidas Gruesas
Lomo De Grasa De Cerdo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
3
Colocar encima la carne dorada.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para Permitir
4
Agrega las cebollas y zanahorias restantes junto con las chirivías y los nabos. Une el romero y el tomillo con los tallos de perejil y agrégalos a la olla junto con el Worcestershire y la mostaza.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Encurtidas
Aceite De Oliva, Para Tostar
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Lomo De Grasa De Cerdo
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Nabo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados
5
Vierta sobre la cerveza negra y agregue suficiente agua para casi cubrir el contenido. Tape y cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas, o hasta que la carne esté muy tierna.
Ingredientes que necesitarás
Stout
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Agua Para Permitir
6
Para servir, retire con cuidado la carne y las verduras de la olla de cocción lenta. Cuela los jugos.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Agua Para Permitir
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
7
Sirve las costillas con el jugo y decora con hojas de perejil picado.