Corazones de Alcachofa Marinados

Corazones de Alcachofa Marinados
Los corazones de alcachofa marinados pueden ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 0g de proteína, 16g de grasa y un total de 148 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 30 y cuesta 40 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes hojas de laurel, sal, aceite de oliva virgen extra y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Corazones de Alcachofa Marinados, Corazones de Alcachofa Marinados y Setas, y Champiñones Marinados, Corazones de Alcachofa y Ensalada de Coliflor para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, combine el vinagre de sidra, la sal, cuatro hojas de laurel, 3 tiras de ralladura de limón y 1 taza de agua. Llevar a fuego lento a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De ManzanaVinagre De Sidra De Manzana
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Ralladura De LimónRalladura De Limón
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue los corazones de alcachofa y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
3
Escurrir las alcachofas, desechar las hojas de laurel y la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Ralladura De LimónRalladura De Limón
4
Mientras las alcachofas aún estén calientes, divídalas en 3 frascos limpios y secos de 8 onzas.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
5
Agregue 1 hoja de laurel, una tira de ralladura de limón y 1/4 de cucharadita de hojuelas de pimiento picante a cada frasco. Cubrir completamente las alcachofas con aceite de oliva. Dejar a un lado, sin tapar, hasta que las alcachofas se enfríen. Selle los frascos y guarde las alcachofas en el refrigerador durante un máximo de 2 meses.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Hojas De LaurelHojas De Laurel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones30
Puntuación de Salud2
Revista