Coliflor Asada con Dátiles y Piñones

Coliflor Asada con Dátiles y Piñones
La coliflor asada con Dátiles y piñones podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.82 por porción. Una porción contiene 266 calorías, 5g de proteína, y 20g de grasa. Una mezcla de coliflor, ajo, piñones y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 46% este plato es sólido. Tratar Coliflor Asada Con Dátiles y Piñones, Coliflor Asada Con Dátiles Y Piñones, y Coliflor Asada con Piñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Esparza las flores de coliflor en una bandeja para hornear; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Floretes De ColiflorFloretes De Coliflor
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
3
Hornear en el horno precalentado durante 10 minutos. Revuelva la coliflor y continúe horneando hasta que se dore alrededor de los bordes, unos 20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Caliente la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-bajo; cocine y revuelva los piñones hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Agregue los dátiles y el ajo a los piñones; cocine hasta que los dátiles se ablanden, de 2 a 3 minutos. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
FechasFechas
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Transfiera la coliflor caliente a un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Rocíe la mezcla de piñones sobre la coliflor y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
8
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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