Col Rellena de tía Peggy y tío Bill

Col Rellena de tía Peggy y tío Bill
La col rellena de tía Peggy y tío Bill podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 431 calorías, 37g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra arroz convertido - tío ben's, cebollas - mineral-ida, condimento para pastel de carne, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Rollos de Col Rusa del Tío Bill, Popurrí de tía Peggy, y Atún Ahi Ahi del Tío Bill para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Ponga a hervir una olla grande de agua. Inserte un tenedor grande en el fondo de la col. Sosteniendo el tenedor, coloque la col en el agua hirviendo durante unos 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
3
Retirar del agua y pelar las hojas.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
4
Coloque las hojas en un tazón grande y reserve.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Combine la carne de res molida, el arroz crudo, el condimento para el pastel de carne y los huevos. Revuelva bien; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
6
Retire las hojas de col del tazón y corte la parte del tallo grueso blanco. Forrar una fuente para hornear grande, apta para horno, de 9 x 12, con las hojas internas de col blanca más pequeñas.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Coloque 2 cucharadas de mezcla de carne en el centro de una hoja. Dobla los lados y enrolla. Repetir con las hojas restantes y la carne.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
8
Coloque los rollos de col con la costura hacia abajo en la bandeja forrada de hojas de col. Cubrir con cebolla picada.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
9
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de pasta y los tomates cortados en cubitos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
10
Vierta sobre las cebollas y cubra la sartén con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
11
Hornear en el horno precalentado durante 1 hora.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
12
Servir caliente con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud69
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