Col de saboya cremosa con zanahorias

Col de saboya cremosa con zanahorias
Si quieres añadir más sin gluten, ovo lacto vegetariano y primario recetas en tu caja de recetas, la col de col de col de col rizada cremosa con zanahorias podría ser una receta que deberías probar. Para 65 centavos por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve a 8. Una porción contiene 132 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Algunas personas hicieron esta receta, y 54 dirían que fue en el lugar. Dirígete a la tienda y compra col de saboya, nuez moscada, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 26 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Col De Saboya Y Nabos, Berza Risotto, y Gratinado de Col de Saboya son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Retire las hojas externas duras de la col y deséchelas.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
2
Corte por la mitad, luego retire el núcleo duro interno. Enjuaga las hojas y luego tritura lo más finamente posible.
3
Corta las zanahorias en tiras finas o ralladas en el procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Poner a hervir una cacerola de agua y añadir la col y las zanahorias. Hervir durante 6 minutos hasta que estén tiernos, luego escurrir. Volver a la sartén caliente y añadir la mantequilla y la nata. Sazone con pimienta y sal si lo desea, agregue la nuez moscada y revuelva bien para cubrir. Apilar en un plato para servir y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
ZanahoriaZanahoria
MantequillaMantequilla
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
CremaCrema
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en26 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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