Clásica Ensalada

Clásica Ensalada
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? La ensalada mezclada clásica podría ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 201 calorías, 7g de proteína, y 16g de grasa. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de semillas de sésamo, almendras escaldadas, lechuga y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 199 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada Mixta, Ensalada Crujiente, y Ensalada Italiana al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque las almendras en la sartén y cocine, revolviendo con frecuencia hasta que estén ligeramente doradas. Cuando las almendras empiecen a girar, agregue las semillas de sésamo y cocine 1 minuto más, o hasta que las semillas estén tostadas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
AlmendraAlmendra
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
En una ensaladera grande, combine la lechuga con queso feta, aceitunas, almendras, semillas de sésamo, tomates, cebolla, champiñones y queso romano. Cuando esté listo para servir, mezcle con aderezo italiano.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
Queso RomanoQueso Romano
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Queso FetaQueso Feta
SetaSeta
TomateTomate
AlmendraAlmendra
LechugaLechuga
OlivaOliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
Revista