Chuletas de Pollo a la Parrilla con Limón y Pimienta Negra y Ensalada de Rúcula y Tomate

Name: Chuletas de Pollo a la Parrilla con Limón y Pimienta Negra y Ensalada de Rúcula y Tomate
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) rúcula de bebé; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta negra fresca molida en trozos grandes; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón fresco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra, más 2 cucharadas, más más para rociar; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Parmesano-Reggiano finamente Afeitado; 1 pequeño cebolla morada, cortada a la mitad y en rodajas finas, opcional; 2 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 pequeño echalote picado; 4 pechugas de pollo deshuesadas, sin piel, de 8 onzas cada una; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry o pera roja y amarilla

Chuletas de pollo a la parrilla con Limón y Pimienta Negra y Ensalada de Rúcula y Tomate podrían ser el plato principal que está buscando. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 406 calorías, 37g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano un parmesano reggiano fino, aceite de oliva, vinagre de vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 1 minuto. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Paillard de Pollo a la Parrilla con Limón y Pimienta Negra y Ensalada de Rúcula y Tomate, Chuletas de Ternera con Ensalada de Rúcula y Tomate, y Ensalada De Rúcula Con Pollo Asado, Quinua Negra Y Limón-tah para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el jugo de limón, 1/4 de taza de aceite de oliva, la chalota y 1/4 de cucharadita de pimienta negra en una fuente grande para hornear.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

1 Chalota, Rallada O Picada

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Chalota, Rallada O Picada

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Machacar cada pechuga de pollo entre hojas de papel encerado o envoltura de plástico con un rodillo o un mazo de 1/8 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)

Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Equipo que necesitarás

Como Quesos Para Tacos

2 Paquetes (8 Onzas) De Chocolate Para Hornear Semidulce BAKER'S, Derretido

Agregue el pollo a la fuente para hornear, gire para cubrir, cubrir y marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos y hasta 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Calienta la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Retire el pollo de la marinada y sazone por ambos lados con sal. Asa a la parrilla durante 2 a 3 minutos por lado o hasta que estén doradas y recién cocidas.

Ingredientes que necesitarás

Tres Puntas, Recortadas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Mientras el pollo se cocina a la parrilla, combine la rúcula, los tomates y la cebolla, si los usa, en un tazón grande. Mezcle con el vinagre y las 2 cucharadas restantes del aceite y sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Pechugas De Pollo Asadas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Coloque cada chuleta de pollo en un plato grande y divida la ensalada de rúcula y tomate por encima. Cubra la ensalada con unas virutas de queso y un chorrito de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Pollo

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Pechugas De Pollo Asadas

Salsa De Arándanos, Para Servir