Chuletas de Cordero Estofadas con Zinfandel y Fruta Seca
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las Chuletas de cordero Estofadas con Zinfandel con Fruta Seca. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 100 calorías, 10g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Dirígete a la tienda y compra ajo, chuletas de hombro de cordero grandes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Cordero Estofado con Calabaza y Fruta Seca, Pierna de Cordero Estofada con Zinfandel, y Pierna de Cordero Estofada con Zinfandel (Olla de cocción lenta) para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande y profunda, calienta el aceite de oliva. Sazone las chuletas de cordero con sal y pimienta y frótelas por todas partes con el cilantro.
Agregue las chuletas de cordero a la sartén junto con los dientes de ajo y 10 ramitas de tomillo y cocine a fuego alto, volteándolas una vez, hasta que las chuletas de cordero estén doradas y los dientes de ajo estén dorados en partes, aproximadamente 6 minutos.
Añadir el vino tinto, las cerezas secas y los albaricoques secos a la sartén y llevar a ebullición. Cocine a fuego moderado hasta que el vino se reduzca a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Añadir el caldo de carne y llevar a ebullición. Cubra parcialmente y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que el cordero esté tierno y la salsa esté espesa y brillante, aproximadamente 35 minutos; gire las chuletas de cordero una o dos veces durante la cocción. Deseche las ramitas de tomillo.
Sirva las chuletas de cordero de una vez, adornadas con tomillo fresco.