Chuletas de Cordero con Lima y Soja
Chuletas de Cordero de Soja y Lima sin gluten y sin lácteos guarnición. Una porción contiene 106 calorías, 7g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 99 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, jugo de lima, chuletas de lomo de cordero y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 30%, este plato es bastante malo. Similar recetas Chuletas de Cordero de Lima con Zanahorias Glaseadas, Kebabs de Carne de Soja y Miel con Salsa de Cilantro y Lima, y Chuletas de Cordero Con Salsa de Crema de Curry o Costilla de Cordero.
Instrucciones
Combina los primeros 6 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Agregue el cordero; selle la bolsa y deje marinar en el refrigerador durante 3 horas, volteándolo de vez en cuando.
Retire el cordero de la bolsa, reservando el adobo.
Vierta la marinada en una medida de vidrio de 2 tazas y hornee en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 1 minuto o hasta que hierva; cocine durante 1 minuto adicional.
Coloque el cordero en la parrilla; ase a la parrilla de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que el cordero esté listo, rociando ocasionalmente con la marinada reservada.